Você já ouviu falar na EMDR? Essa abordagem terapêutica ajuda a reprocessar memórias traumáticas, reduzindo a carga emocional ligada a elas por meio de estímulos alternados, como movimentos dos dedos do terapeuta ou sons rítmicos.
Neste vídeo da série Terapias, a Profa. Dra. Fátima Padin explica as principais características da EMDR.
Você vai entender:
✅ O que é EMDR e como ela funciona
✅ Como funciona o desbloqueio de memórias traumáticas
✅ De que forma ação, dramatização e processamento bilateral ajudam a aliviar o sofrimento
Assista ao vídeo e descubra como a EMDR pode transformar a relação com suas próprias memórias.
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