Os participantes do Grupo de Tabagismo da UBS Fazenda da Juta II — gerenciada pela SPDM/PAIS (Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina / Programa de Atenção Integral à Saúde) —, participaram de atividades no Parque Fazenda da Juta que uniram saúde, bem-estar e contato direto com a natureza, como estratégia complementar ao processo de cessação do tabagismo.
Durante o encontro, o público foi convidado a explorar o ecossistema local por meio da observação da flora e da fauna. A proposta estimulou a percepção sensorial, incluindo cores, texturas, aromas, sons e movimentos, ampliando a consciência ambiental e incentivando o uso e a valorização dos espaços públicos como cenários de promoção da qualidade de vida.
Na sequência, os usuários participaram de uma prática de Tai Chi Pai Lin e de uma sessão de auriculoterapia, técnica da Medicina Tradicional Chinesa que estimula pontos específicos na orelha. Essas práticas integrativas atuam no manejo e na redução da ansiedade, no relaxamento e no fortalecimento emocional.
A agente comunitária de Saúde da UBS, Valéria de Novais Rafael, destacou a importância das práticas para quem está parando com o tabaco. “As atividades proporcionaram bem-estar e reflexão quanto aos cuidados em saúde, sendo uma manhã de renovação para o corpo e a mente”, afirmou.
Fonte: https://www.spdmpais.org.br/Noticia/CarregaModelo?idNoticia=1211