Com o objetivo de promover a socialização e a qualidade de vida dos idosos do território, a equipe multiprofissional das Supervisões Técnicas de Saúde Mooca/Aricanduva organizou o Baile Prateado, que ocorreu na última quinta-feira (26). Com direito a muita música e dança, o baile animou os participantes, que relembraram a juventude e se divertiram bastante.
“Agradeço a todo empenho da equipe em nos trazer ao baile. Mesmo com mobilidade reduzida, foi muito emocionante estar em um local que frequentei na juventude com a minha esposa. As músicas e a decoração me transportaram para aquela época.”, diz Gersy Pinheiro, paciente das unidades STS Mooca/Aricanduva
A ação, que ocorreu em comemoração ao mês do idoso, contou com a participação de 55 idosos, proporcionou a criação de memórias, socialização e conscientização sobre a importância do autocuidado. O baile tem como objetivo de ampliar as ações para hábitos de vida saudáveis, tanto no aspecto físico e mental, além de estimular a participação social dos idosos.
“O Baile Prateado foi muito divertido. Através da música e da dança os idosos puderam resgatar memorias afetivas, e melhorar o bem estar mental e emocional, visto que a música e a dança permitem ao idoso o exercício da atenção, da memória, de cognição e mobilidade, além de promover qualidade de vida”, afirma Dra. Camila Aparecida Abrahão, Médica Geriatra do PAI Vila Formosa.
A prática de atividades físicas é essencial para um envelhecimento saudável e a dança é uma ótima opção, pois proporciona diversos benefícios para a terceira idade: estimula os sentidos, exercita a mente, resgata a autoestima, auxilia no combate à depressão, e exercita a capacidade motora. Além disso, ainda proporciona aos idosos um tempo de lazer e entretenimento, e promove a interação social com outras pessoas da mesma faixa etária.